Sportschuhe

Tag

Laufschuhe von Nike blau-neonorange-schwarz-weiß

Aufgerafft und losgelaufen

Aloha Leute! Nach einer gefühlten Ewigkeit ohne Sport (lediglich der Weg von meiner Wohnung zur Bahn und von der Bahn zur Uni und wieder zurück und durch die Stadt usw.), war ich mal wieder joggen. Ich kann euch sagen: Ich bin eine alte Kuh! Ein Wrack, das sich in den Frühling keuchte. Dabei dachte ich aber stets "Komm, Theresa, du faule Socke, looooooos! Du konntest doch mal so fein laufen und so schnell und so selbstverständlich und so ..." Oh,…

[Sport & Bewegung] Auf geht’s! Sport gegen Stress und welkende Leiber! ;D

  Laufklamotten an, rein in die Schuhe... der MP3-Player wird eingeschaltet, es geht los! Aller zwei Tage (zumindest versuche ich es, wenn es zeitlich geht) drehe ich meine Runde vor dem Frühstück. Ist man morgens gerädert, hat schlecht geschlafen oder joggt noch mit geschlossenen Augen los, so ist das alles nach den ersten 200 Metern vergessen. Bewegung ist ein wahrer Kreislaufpusher! Nach dem Joggen fühlt man sich befreit, erleichtert, abgekämpft und glücklich. Zudem braucht man auch kein Fitnesscenter, irgendwelche Gerätschaften…